Vigtigt: Der er begrænset pladser – så det er først til mølle. (Du har først en plads,
når du har modtaget en bekræftelse på mail og først derefter skal du indbetale pengene.

Sommervandreweekend med bjergtræning.
Hvornår: lørdag den 18. og søndag den 19. juli 2026 kl. 9.00-16.00 begge dage
Hvor: Pilgrimshuset Albergue Ballerup, Præstevænget 10, 2750 Ballerup
Pris: 300 kr.
Turledere: Vibeke Westervang og Rikke Ærtebjerg
Tilmelding til: Vibeke Westervang, e-mail: vibeke@westervang.dk
Tilmeldingsfrist 1. juni 2026
Betaling til: Pilgrimshuset Albergue Ballerup, konto 9570 11993826 i Danske Bank
-o0o-
________________
_________________
Skal du afsted på Camino eller på en vandretur et andet sted, måske med forventning til nogle
højdemeter, og vil du gerne være i nogenlunde træning til det, kan du se mere her.
Vi planlægger at træne både op- og nedture, så benene kan klare strabadserne.
Lørdag vandrer vi fra Ballerup ud gennem Vestskoven til Herstedhøje, hvor vi sammen øver os på at vandre op og ned af bakkerne. Det højeste punkt er 67 m over havets overflade.
Så der er rig mulighed for at få nogle gode højdemeter i benene og få testet konditionen. 😊
Derefter vandrer vi retur til Pilgrimshuset Albergue Ballerup. Samlet strækning ca. 18 km.
Herstedhøje – Wikipedia, den frie encyklopædi
I Pilgrimshuset tilbereder vi sammen et måltid mad og taler om dagen, og hvad vi træner til.
Der vil være rig mulighed for at bede om, eller give gode råd, og udveksle anekdoter om
tidligere vandringer, få vendt bekymringer om kommende ture og i det hele taget være med i et
aktivt fællesskab om vandring.
Søndag morgen efter morgenmad og madpakkesmøring tager vi S-toget til Dybbølsbro
Station, hvorfra vi vandrer ca. 6 km til Copenhill, som vi bestiger og går nedad igen, hvorefter vi
går ca. 5 km til Københavns Hovedbanegård og tager hjem, eller retur til Ballerup, hvis der er
en bil eller bagage dér.
Løb, Hike & Træning | CopenHill
Prisen på 300 kr. inkluderer overnatning i Pilgrimshuset til 100 kr., og 200 kr. til aftensmad og
morgenmad/madpakke. Drikkevarer kan medbringes, eller købes i Pilgrimshuset til rimelige
priser. Al offentlig transport er for egen regning.
For overnatning kan du vælge at tage hjem og sove, eller overnatte i Pilrimshuset. Der er 12
køjer i huset og 4 pladser i shelter (vi har madrasser!) Skriv i tilmeldingen hvor du ønsker at overnatte.