Sorgcafé for ældre i København – Hvordan takler jeg omgivelserne, når jeg er i sorg?
02 juni 2026Når man er i sorg, kan det føles næsten uoverskueligt at forholde sig til sine omgivelser. Det gælder både de allernærmeste, naboer, kolleger og andre, man møder i hverdagen. For hvordan har man det egentlig i det øjeblik, man møder den anden? Nogle dage har man lyst til at tale om sorgen – andre dage slet ikke. Og ofte ved man det ikke på forhånd.
Der er tidspunkter, hvor det føles nemmest helt at undgå at tale om sorgen, og andre, hvor det er det mest meningsfulde at dele den. At navigere i omgivelsernes forventninger og reaktioner, mens man selv er i sorg, er ikke let.
Vi frivillige i sorgcaféen har alle vores erfaringer med, hvordan vi tackler omgivelserne, når sorgen fylder. Dem vil vi gerne dele med jer. I sorgcaféen skaber vi et trygt og roligt rum, hvor der er plads til at dele tanker, følelser og minder med andre, der også lever med savn. Her er der plads til både stilhed og samtale, tårer og varme – og til at finde små lysglimt midt i det svære.
Vi inviterer dig til en eftermiddag med refleksion og fællesskab, hvor vi deler tanker om sorgen og livet som efterladt. Arrangementet er for dig, der har mistet en nærtstående, og som har lyst til at lytte til andres fortællinger – og eventuelt dele dine egne.
Eftermiddagen indledes med et oplæg fra to frivillige, som begge har oplevet at miste en nærtstående. De deler deres personlige historier og refleksioner over temaet:
Hvordan tackler jeg omgivelserne, når jeg er i sorg?
Der vil være mulighed for at stille spørgsmål og dele egne erfaringer og tanker – og du er også meget velkommen til blot at lytte. Kom gerne alene, eller tag en ven, kæreste eller anden støtte med.
Tilmeld dig ved at udfylde denne formular: https://sorgcenter.dk/cafeaftener/ eller sende en e-mail til cafe-aften@sorgcenter.dk med dit navn + evt. info om du medbringer en gæst og tema og sted: “Hvordan takler jeg omgivelserne, når jeg er i sorg, København”. Cafeaftener er et frit rum med plads til ærlighed og respekt for hinandens historier.
Tilmelding er nødvendig, men det er gratis at deltage!